小孩糖吃多了会怎样
2024-12-04 10:58:52
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1、小孩吃太多糖一般会有肥胖、龋齿、营养缺乏等危害。建议家长在日常生活中要控制孩子的摄糖量,避免孩子的身体健康受到影响。
2、肥胖:糖属于纯能量食物,小孩吃太多糖的话,能量会转化成脂肪储存起来,从而孩子会出现肥胖的情况。
3、龋齿:人体口腔内存有各种细菌,而糖会使口腔内的细菌大量的繁殖,所以小孩吃太多糖会引起龋齿的出现。
4、营养缺乏:小孩吃太多糖,会出现饱腹感,影响其他营养物质的摄入,造成营养缺乏,严重的话可能还会影响正常的生长发育。
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