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怎样判断一个人睡熟了

2024-12-04 11:14:04

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1、注意呼吸声。睡着的人呼吸很平稳,又浅又长,很难假装,尤其是睡了很长一段时间之后。

2、观察脉搏。普遍说来,睡眠者的脉搏很缓慢(尽管做梦的时候可能不是这样)。脉搏跳动的频率很难假装,这是能判断一个人是不是真正睡着的最好办法。

3、睡觉睡着的人的手指或者脚趾会时不时的抽搐一两下。

4、你可以观察他的眼睛,凡是身体健康的人睡觉时都会做梦,直接表现在眼睛上就是隔着眼皮可以看到眼珠在滚动,有时候非常快,一般没有经过特殊训练的人做不出来这样的动作。

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