海带汤是凉性还是热性

1、一般情况下，海带汤属于凉性食物，不建议脾胃虚寒、体质虚寒的人群服用。

2、海带属于海洋生物，由于海洋中的生物长期生长在寒冷的环境里，其性味大多数比较寒凉，海带的性味也同样比较寒凉，因此海带汤属于凉性食物。

3、注意事项：喝海带汤可能会影响患者的胃肠功能，由于海带汤性味比较寒凉，如果长期或者大量喝海带汤，可能会引起腹痛、腹泻、腹胀等胃肠功能不适，尤其是脾胃虚寒、体质虚寒的人群，喝海带汤还可能会加重患者的病情。