粽子吃多了会怎样
2024-12-04 11:31:34
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1、粽子吃得太多可能会导致肠胃消化不良,也可能会导致血糖升高。
2、肠胃消化不良:粽子是比较常见的,是我多数是糯米制成的,富含营养也是比较丰富的,适当吃对身体有好处,但是并不容易消化,如果吃太多会导致肠胃消化不良,产生腹痛或者腹胀,甚至还会引起恶心或者呕吐等不良症状。
3、血糖升高:粽子在制作时候会放入白糖,糖分也是比较高的,所以吃过多容易导致体内血糖增加,尤其是患有糖尿病者会引起血糖升高。
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