增肌能不能喝酒
2024-12-04 12:45:30
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1、增肌一般可以喝酒,但应少量喝。具体分析如下:
2、患者在健身增肌的时候,通常是可以喝酒的,但应少量喝。适量喝酒一般不会对身体产生太大的影响,也不会对增肌产生影响。但是,如果患者在健身增肌期间,喝酒喝太多,可能会影响增肌效果。酒中含有大量的酒精,进入人体后,一般会形成乙醛,这种物质可能会影响身体内蛋白质合成,进而可能会影响增肌的效果。并且,喝过多的酒,可能会导致血管扩张,容易引起肌肉酸痛。另外,部分酒中的热量比较高,如红酒、葡萄酒等,患者喝过多的酒,可能会影响肌肉的合成和生长。
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