油菜要焯水吗
2024-12-04 14:29:16
好评回答
1、油菜炒之前可以进行焯水,也可以不用焯水,这个要看大家的吃法。
2、如果是用油菜跟钙元素含量比较高的食材一起搭配,最好是将油菜进行焯水,可以去掉油菜中的草酸,避免草酸钙的形成,特别是用油菜炒虾仁的时候,而油菜一般是炒8分熟就可以食用的,搭配虾仁是油菜最好的做法。
3、油菜质地脆嫩,略有苦味,含有多种营养素,富含维生素C。其种子含油量达35-50%,可榨油,其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素,营养价值高。不但是良好的食用植物油,而且在工业上也有广泛的用途。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:花岗岩大板如何保养和清理
- 下一篇:红苋菜要焯水吗
猜你喜欢
-
鱼吃食物是什么声音
阅读量:11 -
为什么化妆会搓泥
阅读量:6 -
在哪低价买和平精英的东西
阅读量:79 -
怀孕梦见吃菌子什么意思
阅读量:95 -
qq游戏海王宝藏矿工卡怎么用
阅读量:13 -
荣威收音机使用说明
阅读量:54 -
汽车电瓶亏电着火后能恢复正常吗
阅读量:6 -
饲养员如何饲养熊猫
阅读量:54 -
家里来了鸟又飞走了代表什么
阅读量:24 -
三七毛和纯羊毛的区别
阅读量:17
猜你喜欢
-
阅读量:47
-
阅读量:39
-
阅读量:80
-
阅读量:26
-
阅读量:51
-
阅读量:38
-
阅读量:78
-
阅读量:93
-
阅读量:84
-
阅读量:46