喝什么茶降血压最好

1、山楂茶：由于山楂中所含的成分可以助消化，具有扩张血管、降低血糖、降低血压的效果。因此，可以适当饮用一些山楂茶，可以有效帮助患者降低血压，对于治疗高血压具有明显的辅助功效。

2、菊花茶：菊花是一种中药，其味偏甘、苦，微寒，归肺经、肝经。高血压患者适当喝一些菊花茶，可以起到扩张血管、清热解暑的功效，对高血压、动脉硬化等情况也有比较好的疗效。

3、荷叶茶：适当喝一些荷叶茶也可以起到降血压的效果。因为荷叶能够利尿和消脂，可以排出体内多余的水分和湿气，不仅可以起到降低血压的效果，还可以起到润肠通便的作用。