什么时候喝普洱茶最好
2024-12-04 15:16:19
好评回答
1、普洱茶事实上全年都能够饮用,假如说哪个季节比较好,较适合冬季饮用,因为冬季冰冷,而普洱茶温性,可以保暖。普洱茶归属于一种茶类饮品,特点是含有较多的氨基酸、茶多酚、矿物质和维生素。能够起到暖胃护胃、清热、下降血脂水平、减肥、解酒护肝的效果。
2、但注意,空腹的情况下不要喝茶,因为普洱茶有助消化的功效,在空腹的时候喝普洱茶会让肚子更饿,如果肠胃本身就不好,会加重肠胃的负担。睡觉之前不要喝普洱茶,这是因为茶叶中含有生物碱,比如咖啡碱、茶碱、可可碱。这些生物碱有提神醒脑,消除疲劳的功效,容易造成失眠。
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