吃菊花的好处和坏处
2024-12-04 15:36:56
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1、菊花是一种药食同源的植物,食用菊花具有清热解毒,降火祛痰等好处,但由于菊花性味苦寒,可能出现肢体畏寒、胃寒等不良症状。
2、好处:菊花具有清热解毒,降火祛痰的功效,可用于咽炎、咳嗽的辅助治疗,其有效成分还可用美容养颜,治疗皮肤疮痈肿毒,可提高人体免疫功能,缓解眼部疲劳,有助于视力恢复,治疗视物模糊、两目干涩,可降低胆固醇、三高,预防高血压、心脏病等心血管疾病的发生。
3、坏处:菊花茶性味苦寒,体质虚寒者、敏感人群、特殊生理期、脾胃虚弱者禁忌饮用,饮用可能出现畏寒怕冷、脾胃虚弱和免疫力下降等症状,同时,脾胃虚弱者由于消化功能弱,喝菊花茶会刺激肠胃引起腹痛腹泻等症状或肠胃疾病。
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