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黑芝麻酱直接吃可以吗

2024-12-04 16:10:53

好评回答

1、黑芝麻酱直接吃可以。

2、黑芝麻酱能够润肠通便,因为芝麻当中含有丰富的油脂,通过吃黑芝麻酱润滑肠道,对于肠燥便秘、排便困难的人,有很好的润肠通便、促进排便的好处。

3、另外黑芝麻酱还可以补肾壮骨,对于肾虚所导致的须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人,适当吃黑芝麻酱,通过滋补肾经而有很好的壮骨、缓解症状的好处。

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