桃胶可以直接吃吗
2024-12-04 17:48:26
好评回答
1、桃胶不可以直接吃,因为直接吃不利于消化,并且营养不容易被吸收。
2、桃胶需要在泡发后煮着吃,煮过后的桃胶口感软糯,具有活血、止咳以及止痢的作用,可以跟银耳和莲子等一起服用,既保健又养生。
3、桃胶还具有清热解毒的功效,能够有效去除人体内的有毒物质,为人体补充胶原蛋白,还有保护胃肠黏膜的作用,可以有效促进胃肠蠕动,缓解便秘。
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