紫玉淮山和什么煲汤比较好
2024-12-04 20:15:48
好评回答
1、材料:紫山药适量,排骨1斤,玉米1根,生姜2片,盐适量。
2、紫山药表面有很多黏液,削皮的时候最好戴上手套,要不会弄到手很痒。玉米切成小块。
3、山药皮削干净后用清水冲洗一下,再切成厚片或者滚刀块。煮熟的紫山药是非常粉糯的,切厚一点吃起来口感会更好。
4、排骨剁成块,冲洗一遍后放入冷水中,大火煮2分钟,焯水后捞起备用。
5、将玉米、排骨、山药放入汤锅中,加入6至8碗的清水,先用大火把水煮开,再转小火,煲一个小时,紫山药软烂,汤水呈现美丽的淡紫色,再放入少许食盐就可以关火出锅了。
6、紫山药排骨汤,两样搭配营养价值翻倍,可提高免疫力、安心养神、润肺养胃;汤水清透鲜美、山药香软细腻,清爽不油腻,全家人都可以放心喝。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
冰糖柠檬膏怎么做才不苦
阅读量:10 -
怀孕可以吃煎牛排嘛
阅读量:58 -
来月经可以吃粽子么
阅读量:81 -
月子里可以吃红枣水吗
阅读量:7 -
孕妇吃可以用料酒吗
阅读量:96 -
腊鹅可以直接吃吗
阅读量:84 -
cdr怎么做锥形效果
阅读量:20 -
冰糖梨汤隔夜可以吃吗
阅读量:60 -
冰箱便利贴怎么做
阅读量:51 -
cdr怎么做立体凹陷
阅读量:70
猜你喜欢
-
阅读量:53
-
阅读量:9
-
阅读量:24
-
阅读量:66
-
阅读量:66
-
阅读量:81
-
阅读量:45
-
阅读量:32
-
阅读量:7
-
阅读量:79