蔬菜沙拉放什么酱好吃
2024-12-04 21:12:30
好评回答
1、蔬菜沙拉选择使用沙拉酱是最好的。
2、沙拉酱的味道比较鲜美,与蔬菜混合在一块之后可以保证蔬菜原有的味道,又可以补充丰富的营养价值。摄入体内可以补充丰富的纤维素、维生素c、维生素b,不但可以促进肠道活动,还可以美白皮肤、营养神经。但是需要注意,沙拉酱的热量比较高,所以建议减肥的人群一般不要摄入过量。也可以选择在蔬菜沙拉中加入适量的酸奶,能够调节肠道内的酸碱度,增进食欲。
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