圣女果和葡萄能一起吃吗
2024-12-04 23:49:20
好评回答
1、圣女果和葡萄能一起吃,但不可以过量吃。
2、圣女果含有丰富的糖分、胡萝卜素、维生素等,可以为机体补充维生素,还具有健脾开胃的功效。葡萄含有维生素、果糖、微量元素等营养物质,可以增强食欲,还可以促进消化。一般情况下,葡萄和圣女果可以一起吃,两者的成分不会产生冲突,不会影响人体健康。
3、但是一般不建议过量吃葡萄和圣女果,否则可能会加重肠胃负担,引起腹痛、腹泻、恶心等不适症状,影响身体健康。
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