怎样走路才会有风度
2024-12-05 00:35:11
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1、迈步时,抬头挺胸,目视前方,收敛腰肌,产生一种挺拔,提气的感觉。
2、走路时,臀部略收,胯向上提,膝盖伸直,脚掌着地。
3、加快步子节奏,两脚步伐距离相等。有八字步习惯的人,要尽量走成直线。有内八字习惯的,也尽量向外打开脚尖。
4、平时走路,也要端正自己的体形,养成立腰挺胸的形体,和自我控制的习惯。锻炼腰背力量,灵活腰腿四肢。
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