怎样能提高智商
2024-12-05 02:02:28
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1、平时要多听听音乐,音乐可以全面地活跃脑细胞,激发灵感,可以使大脑更多地活跃。可以是在平时比如说在洗澡的时候听音乐,也可以感受到每个音符对心灵的激荡。然后在运动的时候也可以听听音乐,所以说音乐根据自己的时间来选择。
2、在洗澡的时候,可以闭上眼睛准确找到沐浴露、洗发水、浴巾,闭着眼睛进行这种训练。
3、在生活中要不断地学习,给自己充电,这样不但提高了智力,而且还提高了自身的这种修养。
4、可以画画,把画倒过来看,这样就可以锻炼逆向思维,也可以到不同的超市去知道自己想要拿的物体在哪里,并且多玩这种多智,动脑筋的这种游戏,并且可以多动手,多促进手指和脚趾的运动,这样通过运动可以刺激小脑,这些都可以提高智力。
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