拐枣的功效与作用

拐枣具有醒酒安神、通便利尿、补充营养和降血压的作用，拐枣含有丰富的营养元素，比较适合便秘患者、高血压患者食用。

拐枣的功效与作用

一、醒酒安神

拐枣具有很好的醒酒安神的作用，喝醉酒的人，可以多吃一些拐枣或者喝一些拐枣汁，具有很好的醒酒作用。为什么拐枣能醒酒呢?因为拐枣里面含有有机酸和葡萄糖成分，具有扩大血容量，消解酒精酶的作用。

二、通便利尿

如果是长期有便秘烦恼的人，就可以食用一些拐枣，因为拐枣里有大量的水分、葡萄糖和有机盐等，这些对便秘患者都是很好的，能促进肠道蠕动，帮助便秘患者改善便秘问题。

三、营养丰富

拐枣里面的营养也是很丰富的，多食用拐枣，能补充人体所需的营养，提升人的抗病能力，让身体更加健康。拐枣里面有丰富的天然糖成分，还有大量有机酸和维生素。

四、降血压

高血压患者也是很适合食用拐枣的，因为拐枣里面含有一些特殊的成分，这些成分被发现对降血压有很好的作用，坚持长期食用拐枣，能降血压哦!