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怎么焖土豆

2024-12-05 12:40:58

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土豆是一种比较常见的食物,一年四季都能吃到,土豆营养价值极高,含有丰富的蛋白质和维生素C,怎么吃都好吃。今天教大家焖土豆的做法,焖土豆里面加入培根作为配料,鲜香好吃。

怎么焖土豆

食材:

培根100克,土豆2个,蒜10瓣,小葱2根。 调味料:食用油8克,椒盐2克,鸡精2克。

焖土豆的做法:

1、土豆洗净去皮,切块;

2、蒜对半切开,小葱切葱花,培根对半切开;

3、锅中倒油,油温烧至4成热,下入培根煸炒出油,然后加蒜炒至微焦,再倒入土豆炒匀,加入适量清水焖煮10分钟,调入椒盐、鸡精炒匀;

4、最后收汁后盛出,撒上葱花。

小贴士:

土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。

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