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甜椒鸡蛋的做法

2024-12-05 13:24:43

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甜椒是一种非常具有特色的食物,甜椒口感清甜,一般用来炒菜,今天教大家甜椒鸡蛋的做法,这道菜的做法非常简单,鸡蛋和甜椒一起炒,不仅好吃还很健康,适合各类人群。

甜椒炒鸡蛋怎么做

食材:

鸡蛋2个、甜椒1个、小葱1根、食用油5克、盐1克、鸡精1克

甜椒鸡蛋的做法:

1、取小碗,打入鸡蛋,加少许盐,搅拌成鸡蛋液;

2、甜椒洗净切小块,小葱切葱花;

3、锅中倒入适量油,油温烧至7成热时,倒入鸡蛋液炒散,盛出;

4、锅中留底油,下入甜椒炒至断生,再加入盐和炒好的鸡蛋一起炒;

5、放入鸡精、葱花,翻炒几下即可。

小贴士:

甜椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

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