薄荷叶的功效与作用

薄荷叶就是薄荷的叶子，薄荷叶有凉爽的味道，不仅可以食用，而且还有医疗作用，深受人们喜爱。那么你知道薄荷叶的功效与作用有哪些吗？一起来看看吧！

薄荷叶的功效与作用

1、促进消化：薄荷中的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成分能刺激口腔黏膜，促进口水的分泌，还有助于增加胃粘膜的供血量，促进消化功能。

2、消炎杀菌：薄荷中含有八种儿茶萘酚酸，这种物质能够消炎。如果身体出现了发炎的情况，特别是由于烫伤所导致的发炎，使用薄荷能够很快的恢复健康。

3、清热解毒：少量的使用薄荷，能够有效的促进中枢神经兴奋，同时也可以令周围的毛细血管进行扩张，这样加快了散热的效果，并且促进身体中的汗腺进行分泌并且流出体外，促进身体散热。

薄荷叶图片

薄荷叶怎么吃

柠檬薄荷冰茶

第一步先让绿茶先泡出味，稍微放凉后，加入揉碎的薄荷叶。第二步柠檬半个压出汁液，与绿茶混合。再切几片丢进瓶子装饰用。第三步加入蜂蜜或砂糖调味。放入冰箱冷藏半天即完成。