桔子的功效与作用
2024-12-05 18:39:06
好评回答
桔子其实就是橘子的别称,在我们日常生活中比较常见,不仅美味爽口,还具有丰富的营养价值。每天可以吃一个桔子还可以补充维生素C。桔子虽然在我们日常生活中很常见,但是你知道桔子的功效与作用吗?一起来看看吧!
桔子的功效与作用
1、抗癌增强抵抗力:桔子体内含有一种叫做“诺米灵”的物质。这种物质能够有效抑制由于化学物质引起的口腔癌、胃癌和肝癌等。此外,桔子内还含有十分丰富的维生素和核黄素和抗坏血素的物质,能够增强人体的免疫力和抵抗力。
2、止咳化痰:桔子果肉外长着一层白色的像丝线一样的网络状物,这层白色的网状物学名叫做“橘络”。橘络也是一味中药材,能够止咳化痰,润肺平燥。
3、补充维c抗氧化:一个桔子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且桔子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。
桔子图片
桔子怎么吃
酥皮桔子派
食材:酥皮1张、桔子1个、粟粉50G、糖50G、水100G。
做法:1、桔子去掉外面的膜,掰成两半。2、水烧开后将桔子和白糖放入,烧开后放粟粉,用勺快速搅拌,以免粘锅,关火。3、馅凉后,取一张酥皮,将馅放到皮的二分之一处,像包饺子一样的包住馅。4、烤箱200度预热,10分钟即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
过年霸气祝福语
阅读量:8 -
过年时情侣祝福语唯美浪漫
阅读量:50 -
铁道游击队又被称为什么
阅读量:69 -
观鸟镜和望远镜的区别
阅读量:15 -
唐三杀了几个封号斗罗
阅读量:65 -
菊花可以和什么一起泡水喝
阅读量:55 -
麦克风和话筒的区别
阅读量:11 -
伯邑考为什么不姓姬
阅读量:90 -
防爆玻璃和普通玻璃的区别
阅读量:9 -
佩奇是男的女的
阅读量:10
猜你喜欢
-
阅读量:96
-
阅读量:64
-
阅读量:11
-
阅读量:10
-
阅读量:6
-
阅读量:31
-
阅读量:48
-
阅读量:94
-
阅读量:19
-
阅读量:18