一个茶包可以喝几天

一个茶包可以喝一天。一个茶包只能冲泡1次，泡的茶一般喝1天，不能超过12小时。正常情况下茶叶的营养物质会在第一次冲泡后析出60-80%，再冲泡没有营养作用。茶包的存在是方便携带和冲泡。

袋茶是一种成品茶，也叫茶包或袋泡茶，是将磨碎的茶包入一个滤纸作的小袋中，上面连一条线，冲泡後可以很容易的将残袋扔掉。在生活中，我们所喝的袋茶分为无纺布、尼龙、玉米纤维、滤纸等材质，其中无纺布和尼龙是以塑料为原料制作而成。茶包是否能喝，主要看具体制作茶包的材质是否添加其他塑料类的成分。只要成分是天然植物材质都是可以选择的，如果添加了塑料成分，即使是玉米纤维和滤纸茶包也是不能喝的。