奶茶的热量是多少大卡
2024-12-07 15:37:03
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一杯500毫升纯奶茶的热量大约为200-300大卡,如果用牛奶加纯茶制作而成的奶茶,每100克纯牛奶的热量则为54大卡。一杯700毫升的珍珠奶茶热量约460大卡,相当于1碗饭还多一点的热量,50公斤的人要连续上楼梯60分钟,才能消耗此热量。
一杯奶茶多少卡路里
一杯奶茶约为200—300卡路里。奶茶的热量大约为48大卡/100克,而一杯正常大小的奶茶有500克,也就是说一杯奶茶的热量可以达到200多卡,而且奶茶的含糖量、奶油以及珍珠果粒等也会影响奶茶的热量。
从奶茶店购买的或者开封后的奶茶,饮用口感最佳的时间为2—3小时之内,最好在该时间段内将奶茶引用完毕。超过三小时的奶茶虽然不至于变质,但是味道效果开始下降,口感开始变差。放置超过六小时以上的奶茶建议不要喝,特别是含有奶油和水果的奶茶,这类奶茶的新鲜度下降最快。
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