三围是哪三围

三围分别指的是胸围、腰围和臀围。曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体三围又是构成曲线美的核心因素。女性标准的胸围数是用身高的0.535倍，标准腰围是身高的0.365倍，而标准臀围是身高的0.565倍，若自身数值小于标准数值5厘米，则为偏瘦体质，大于5厘米则为偏胖体质。

三围的标准：标准的胸围指的是以双乳头为水平面，绕胸一圈测量所得。标准的腰围是绕肚脐一圈测量所得。标准的臀围指前从耻骨后绕屁股尖一圈测量所得。通常以三围衡量女人的身材是否标志，一般要求女人丰胸大臀细腰。

三围测量：1、胸围：测量胸围时，身体一定要放松。上胸围：用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈。下胸围：用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。

2、腰围：测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。3、臀围：测量臀围时，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。